Wil je weten hoe het gesteld is met je conditie? Laat je testen!
Binnenkort komt de sportmobiel aan bij de Mr. V-Arena. Dat is het mobiel evaluatiecentrum van “Mensana” waarbij op basis van testen op een wetenschappelijk onderbouwde manier sportmedisch advies wordt verleend aan iedereen die met sport te maken heeft, van recreant tot topsporter.
Welke testen worden afgenomen?
BASISTESTEN
Een fitheidstest lopen of fietsen (ergometerfiets) voor het brede publiek, onder andere voor de deelnemers aan Sport Overdag.
- Wanneer: maandag 9, dinsdag 10 en woensdag 11 mei 2011
- Telkens tussen 14 en 20u
- Duur: 1 uur
- Deelname: 3 euro of 2 stempels op de 10 beurtenkaart Sport Overdag
LACTAATTESTEN
Een doorgedreven looptest (veldtest) die het mogelijk maakt een meer gefundeerd en aan doelstellingen gekoppeld trainingsschema uit te werken. Deze test is bedoeld voor recreatieve en competitieve sporters onder andere voor de deelnemers aan het Oostends Loopcriterium.
- Wanneer: donderdag 12 en vrijdag 13 mei 2011-03-24
- Telkens tussen 14 en 20u
- Duurtijd: 1 uur
- Deelname: 10 euro
VETMETING
Bepaling van het vetpercentage. Door middel van een scan wordt de lichaamssamenstelling bepaald, met name: vetpercentage, vetvrije massa, spiermassa en botdensiteit.
- Wanneer: woensdag 11 en donderdag 12 mei 2011
- Telkens tussen 14 en 20u
- Duurtijd: 1uur
- Deelname: 6 euro
Waar?
Atletiekpiste van het Sportpark De Schorre (ter hoogte van de Mister V-arena)
Inschrijving
Dienst sport, Sportcentrum Mister V-arena, sportparklaan 6, 8400 Oostende (059/56.10.60)
Toelichting
De testresultaten worden toegelicht op dinsdag 7 juni 2011 om 19.30u in de conferentiezaal van het Stadhuis van Oostende (ingang onder het uurwerk).
